一、用物准备：换袋前别手忙脚乱

新手第一次更换造口袋，建议把用物提前摆好：造口袋、底盘、剪刀、温水、软纱布或棉柔巾、垃圾袋，必要时准备皮肤保护膜、防漏膏或防漏环。操作前先洗手，环境保持温暖、私密。

  • 温水以不烫手为宜，不要使用酒精、碘伏或过热的水，以免刺激造口和周围皮肤。
  • 检查造口袋和底盘是否完整，剪刀用前保持清洁。

二、更换步骤：记牢“看、洗、剪、贴、压”

观察：正常造口呈鲜红或粉红色，表面湿润，触碰时可能有少量血丝；若颜色发暗、发黑或明显肿胀，需暂停自行处理并就医。

清洁：用温水湿润软纱布，由外向内轻轻擦拭造口周围皮肤，不要来回用力搓。少量排泄物可用纱布蘸温水清理，清洁后保持皮肤干燥，可用干纱布轻轻拍干。

裁剪：测量造口根部直径，底盘孔径一般比造口大1～2毫米，过大会被排泄物浸渍，过小会摩擦黏膜。

粘贴：由下向上贴合底盘，用手掌轻压3～5分钟，使底盘与皮肤充分贴合，减少缝隙渗漏。

三、日常护理：减少渗漏和皮肤问题

一般可3～5天更换一次，具体按产品说明和皮肤情况调整；出现渗漏、底盘边缘翘起、局部瘙痒或烧灼感时应及时更换。饮食宜细嚼慢咽，少食豆类、碳酸饮料等易产气食物；淋浴时可戴袋或不戴袋，水温不宜过高，避免水流直冲造口。

四、危险信号：出现这些情况立即就医

  • 造口颜色变暗、发黑或坏死，或造口明显脱出、回缩。
  • 大量出血无法止住，或剧烈腹痛、持续呕吐、腹胀不排气排便。
  • 造口周围皮肤严重红肿、破溃、流脓或疼痛加重。
  • 造口旁膨出包块变硬、疼痛、不能回纳。

以上情况不可自行按摩或用药，应立即到急诊或造口专科就诊。