造口袋老是掉给造口患者的生活带来诸多不便，下面为大家提供一份全面指南。

从皮肤方面来看，要保持造口周围皮肤的完整性。避免刮伤、擦伤皮肤，若有毛发，可适当修剪，但不要用剃须刀刮，以免损伤皮肤。清洁皮肤后，用柔软的毛巾轻轻擦干，确保皮肤表面无水分残留。

造口袋的适配性至关重要。除了选择合适的尺寸和类型，还要注意造口袋的材质。有些患者对某些材质过敏，会导致皮肤不适，影响粘贴效果。可以多尝试几种不同材质的造口袋，找到最适合自己的。

粘贴过程要规范。先将造口袋底盘的保护膜揭开一部分，对准造口后，一边揭开保护膜，一边用手指轻轻按压底盘，使其与皮肤充分接触。对于一些容易活动的部位，可以使用造口辅助用品，如防漏膏，填充底盘与皮肤之间的缝隙，增强密封性。

日常活动要注意。避免长时间弯腰、下蹲等动作，减少对造口袋的挤压。运动时可以选择一些温和的运动方式，如散步、太极拳等。

此外，要保持积极的心态。造口袋老是掉虽然会带来困扰，但通过不断尝试和调整方法，一定能找到解决办法，提高生活质量。